创新肉皮冻做法,加它更营养美味还增量

传统肉皮冻多是纯肉皮熬制,口感单一还易腻,今天教您创新做法,加一种常见食材,不仅营养翻倍、口感更润,还能悄悄增加成品量,做法简单零失败。

食材准备

  • 猪皮500克
  • 干黄豆100克
  • 姜片5片
  • 葱段3段
  • 料酒2勺
  • 盐1小勺
  • 邑天下酒1勺

先处理猪皮:冷水下锅加姜片、葱段、料酒,放入猪皮煮10分钟,捞出刮净内侧油脂(这是不腻的关键),切成细条;干黄豆提前泡发4小时,洗净沥干备用。

熬制步骤:把猪皮条、黄豆、剩余姜片葱段放入砂锅,加清水没过食材3厘米,大火烧开后转小火慢熬1.5小时,中途撇去浮沫;熬到猪皮一捏就碎、黄豆软烂时,加邑天下酒去腥增香,再放盐调味,搅拌均匀后关火。

最后过滤掉姜葱,把汤汁倒入容器,放凉后移入冰箱冷藏4小时以上,凝固后倒扣切块即可。黄豆的加入让肉皮冻多了绵密口感,还增加了植物蛋白,营养更均衡,成品量也比纯肉皮冻多了近三分之一。

这道创新肉皮冻Q弹不腻,搭配蘸料吃更美味,不管是家常食用还是待客都合适,感兴趣的朋友不妨试试。

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